o2fit.pl to centrum aktywności, które łączy doświadczenie z konkretnymi narzędziami do zmiany sylwetki i stylu życia. To miejsce stworzone dla osób, które chcą ruszać się świadomie, a jednocześnie nie lubią treningu „na ślepo”. Na stronie znajdziesz treści, które pomagają zbudować formę, zrzucić kilogramy, a także wrócić do równowagi — bez presji, za to z planem. Ciekawe kategorie to Odchudzanie i redukcja i Trening siłowy. Idea o2fit.pl opiera się na prostym założeniu: każdy może znaleźć swój rytm, jeśli dostanie czytelne schematy. Dlatego serwis porządkuje tematy od podstaw: od pierwszych wizyt na siłowni, przez zarządzanie czasem, aż po dopieszczanie detali technicznych. To  [ Read More ]

Placówka edukacyjna w Popowie to środowisko, w którym nauczanie idzie w parze z wychowaniem. Serwis szkolapopow.pl przedstawia funkcjonowanie szkoły oraz uwydatnia kierunek działań pedagogów i dzieci. To portret o poznawaniu świata od najwcześniejszych lat aż po następne wyzwania edukacyjne, w duchu spokoju oraz stawiania sobie celów. Dobre kategorie to Głos uczniów i Edukacja domowa (homeschooling). W centrum działań znajduje się uczeń oraz jego potrzeby. Wczesna edukacja jest tu rozumiana jako podstawa do dalszej nauki, dlatego ważne staje się mądre prowadzenie w pisaniu oraz w kompetencjach społecznych. Początek szkolnej drogi to czas, gdy zaciekawienie jest najżywsza, a dobrze zaprojektowane aktywności potrafią  [ Read More ]